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【试管科普】男性精液检查前注意事项【试管科普】男性精液检查前注意事项准备生育的男同志们是不是也经常被一些问题所困扰：“试管婴儿检查男性到底禁欲多久检查精液最合适?”、“我需要怎么做才可以提高精子质量?”、“精液检查当天又有哪些注意事项?”下面就简单地对男性精液检查做一些科普宣教：
首先，我们来了解一下影响精液质量的因素有哪些?
熬夜：
平时应纠正不良生活习惯，作息规律。
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熬夜会导致男性长期处于精神亢奋状态，造成性激素功能下降，会影响精子密度、前向运动能力以及精子形态。长沙找人代生宝宝价格
吸烟或饮酒：
烟中的尼古丁是精子发生的致突变物质，可影响生殖细胞的成熟和增值，能引起精子细胞膜的改变和精子DNA损伤，对男性精液量、精子密度、活力等产生有害影响;饮酒后体内的睾酮水平会明显降低、导致性欲减退，甚至发生阳痿等。
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饮食：
平时应避免辛辣、生冷、煎炸、油腻食物，可多吃含锌食物。
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锌是人体必需的重要微量元素之一，当体内缺锌时可引起酶的性质和功能的改变，影响睾丸功能。长沙知名代怀孕价格
多吃含锌高的食物，比如：核桃、花生、榛子、松子、鱼类、虾类、泥鳅、鱿鱼、海参等。高热：
经常蒸桑拿、穿紧身裤、长期久坐驾驶等，会导致阴囊温度升高。高温不利于精子生成，会降低精子质量，导致精子数目的减少，畸形比例升高。
高危环境：
长期处于电磁辐射、噪音、污染的空气中又没有任何防护措施，接触毒性物质如甲醛等均会对生殖系统造成危害。
心理：
工作生活等压力大会使多巴胺分泌增高，影响下丘脑-垂体轴，导致男性精子发生障碍。应改变生活视角、夫妻双方相互鼓励，保持良好的心态和愉悦的心情。
药物：
如近期内服用过带色彩的药物或诸如精神科药品、中草药、免疫抑制剂等药物，甚至一周内有发烧、生病等务必提前告知医生。
身体原因：
比如睾丸未降、逆行射精、性功能异常、精索静脉曲张等。
既往病史:
感染、肿瘤、泌尿外科手术等。
那么，取精当天又有哪些注意事项呢?
时间：
精液检查需禁欲2-7天。太长时间不排精会导致精液浓度高，影响精子的活力。禁欲时间短又会导致精液量少，精子浓度低。所以，一定要自己把握精液检查的禁欲时间。
晨起自行在家清洗外阴，取精前清洁双手。
我们工作人员会提供留精用的无菌塑料容器，切勿触摸容器里面，避免污染。留好后请尽快交给工作人员。
若当天出现取精困难，切勿紧张，可找男科医生就诊，一般医生会建议应用药物辅助或爱人帮助，勿用普通避孕套(含有润滑油及杀精剂)。
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