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孕期每一周准妈妈皆有须要留神的工作，那么正在怀孕25周这个期间准妈妈要留神哪些内容呢？

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胎宝宝正在25周时曾经起头占领相称年夜的子宫空间了，身长曾经长大30厘米摆布了，而体重也也许600克了，25周胎宝宝舌苔上的蓓蕾起头发育，也便意味着宝宝行将可以尝到食品的各类滋味了。这周也是胎宝宝大脑发育的一个高峰期，以是准妈妈正在这个期间该当多吃一些健脑的食品。

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那么既然是宝宝发育的一个高峰期，那么那周准妈妈的饮食要跟得上，多吃一些富含蛋白质的食品，此外维生素和矿物质的增补也不克不及无视，钙铁锌这些微量元素正在全部孕期咱们皆该当特殊的留神，特别是钙，正在孕中晚期若是缺失严峻，会让准妈妈抽筋的景象加倍较着，有时候一天要抽筋好屡次，特别是晚上，能够睡睡便抽筋疼醒了。为了制止如许的景象屡次产生，钙片要得当的增补。适才我也提到怀孕25周是胎儿大脑发育的高峰期，那么核桃、坚果那类健脑的食品，天天要多吃一些，便当零食看电视、上彀、看书、听音乐等等的时间皆可以抓上几粒吃上几口。

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25周的胎宝宝听力发育曾经实现，捉住这一特色准妈妈要实行声响胎教了，不外关于这个周数的胎宝宝不要用过年夜的声响来安慰宝宝，例如将录音机那类发声设备间接放在肚皮上，如许音量过大会安慰胎宝宝的耳膜，形成胎儿耳膜的毁伤，那么有一些婚礼、庆典这类的举止必需要列入时，离音响设备要远一些，胎宝宝遭到外界安慰的时间起首就是胎动频仍，用胎动来抒发本人来感触感染，那么若是准妈妈以为宝宝老是正在动的时间就要留神了，是不是是因为咱们的不妥行动招致的呢？若是是，转变一下形态胎宝宝便会安静下来。

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正在这里叫各人一个数胎动的好门径，合用于孕中期和孕晚期，自我检测胎动是及时发现胎儿异常的最好方式，普通畸形的胎动每小时至少3次，若是12小时胎动正在30次以上证实胎儿是安康的，咱们可以天天监测3次，每次1小时，正在准妈妈绝对宁静的形态下数胎动，最初3次相加乘以4便可。若是胎动次数少于20次，解释胎宝宝缺氧，低于10次，解释胎儿曾经有了危险。

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以上就是对于怀孕25周须要留神甚么这个问题我给出的一些发起，愿望准妈妈们可以汲取跟采用。

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